Sophrologie
La sophrologie a pour objectif le développement de la conscience du corps et de l'esprit. Elle travaille sur les capacités humaines universelles, telles que la confiance en soi, le someil, la concentration et la mémoire. Elle améliore la gestion du stress et des émotions, et contribue à la santé et au bien-être.
Hypnose Ericksonienne
L'hypnose ericksonienne permet de faire appel à l'inconscient, comme « réservoir de ressources », en vue d'aider à la résolution de difficultés psychiques de type comportemental, relationnel et autres.
Hypnopraxie ®
L'hypnopraxie et une approche thérapeutique hypnotique qui permet de travailler sur les sentiments profonds du patient pour l'aider à se réaliser et mieux aborder les aléas de la vie.